Les bienfaits de l'Aqua thérapie L'aqua thérapie agit sur plusieurs plans à savoir : physique, émotionnel et énergétique. Sur le plan physique Détente profonde du corps et des muscles (dos, nuque, lombaires). Amélioration de la circulation sanguine et lymphatique. Assouplissement du corps et réduction des douleurs chroniques. Sur le plan émotionnel et mental Réduction du stress, de l’anxiété et de l’insomnie. Libération de blocages émotionnels ou de tensions inconscientes. Se

Cours pour enfants à partir de 5 ans Apprendre a nager en s'amusant ! Des séances ludiques et innovantes, encadrées par une maitre nageuse. Notre objectif est de familiariser les enfants dans l'eau et de leur transmettre le plaisir de nager. Chaque séance est conçue pour offrir à votre enfant une expérience positive et sécurisante, en lui apprenant à devenir plus autonome et à prendre confiance dans ses capacités aquatiques. Cours pour adultes débutants Beaucoup d’adultes n’o

Une approche progressive et bienveillante est la clé. Envie de vaincre votre peur de l'eau ? Reprenez confiance en vous à votre rythme dans une ambiance conviviale et bienveillante. Lorène vous accompagne pour vous aider à progresser et à atteindre vos objectifs : Mettre la tête sous l’eau, ne pas paniquer ou même nager. Essayez dès aujourd’hui une activité simple et observez les progrès et le plaisir que cela vous apporte ! Ces séances sont individuelles ou en petit groupe

Le sauvetage aquatique est une compétence essentielle qui peut sauver des vies. Que vous soyez un enfant ou un adulte une formation de sauvetage aquatique vous prépare à intervenir efficacement en cas d'urgence. Pour les enfants totalement autonomes dans le grand bain les ados et les adultes ! Les cours de Perfectionnement et Sauvetage  sont destinés aux enfants autonomes dans le grand bain, généralement à partir de 10 ans. L'objectif de ces cours est de transmettre les bases

Pour les enfants de moins de 5 ans Les cours Aqua Sécu  sont spécialement conçus pour initier les enfants de moins de 5 ans à la sécurité dans l’eau. L’objectif est de leur apprendre à se déplacer dans l'eau en toute sécurité, tout en développant leur confiance et leur aisance aquatique. Ces séances permettent aux enfants de progresser rapidement, tout en s’amusant et en découvrant les gestes de sécurité essentiels. L’activité est pensée pour être ludique et adaptée à chaque

À partir de 6 mois Les séances Aqua Bébé  (bébé nageur) offrent à votre enfant une immersion dans l’eau en toute sécurité et avec bienveillance. L’objectif est de lui faire découvrir les plaisirs de l’eau, de renforcer son assurance et de stimuler ses aptitudes motrices dans ce nouveau milieu. L’activité est spécifiquement axée sur la relation parent/enfant . C'est un moment privilégié pour vous et pour accompagner votre enfant dans cette découverte. La Maître Nageuse, égalem